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哈尔滨三六九代孕网,朱丹从未想过,这件事比生

来源:http://www.ahpcw.cn  日期:2020-06-02

  当妈有多不容易,可能只有生娃后才懂。

  朱丹曾经在微博吐槽不靠谱的哺乳知识:

  

  评论里,不少妈妈诉说自己通乳、堵奶、涨奶、乳头皲裂的痛……

  

  这不是“矫情”,而是感同身受。

  如果妈妈对于哺乳没有正确的认识,涨奶、堵奶最后还可能演变成了乳腺炎。

  一、有一种"生不如死",叫乳腺炎

  韩剧请回答1988有一句台词:“听说神不能无处不在,所以创造了妈妈。”

  而在现实中,一个女孩想要真正地变成妈妈,这个过程并非顺顺利利。

  地球人都知道,生孩子痛。

  当了妈妈才知道,还有一种痛比顺产更让人“生不如死”,那就是乳腺炎。

  “疼到厌世,身体的每一个关节、每一块肌肉扭打到一块儿似的疼。”

  “忍不了的刺痛,碰到碰不得,穿衣服轻轻挨一下都会痛疼难耐。”

  “请了暴力通乳师,整个通乳过程我都在叫,这辈子不想再体验第二次。”

  乳腺炎不仅给妈妈们的身体带来难以忍受的疼痛,也容易让妈妈们产生焦虑等负面情绪,动摇妈妈们坚持母乳喂养的信心。

  所以,乳腺炎的防治十分重要。

  二、乳腺炎是怎么发生的?

  乳汁的产生是一个吸吮分泌激素泌乳吸吮的循环往复过程。

  也就是说,宝宝吃母乳这个动作就是在给妈妈的乳房下订单。宝宝吃得越多,乳房就会产得越多,这是一个良性循环。

  如果乳房只产奶,但奶水流不出乳房,乳汁就会蓄积在输乳管内,奶水蓄积时间越长越容易感染,从而发生乳腺炎。

  

  还有一些初次哺乳的妈妈,乳头没经历过宝宝的用力吸吮,乳头容易出现皲裂,宝宝嘴巴里的细菌就容易通过皲裂的乳头进入乳管,引起乳腺炎。

  从乳腺炎发生的原因看,妈妈穿过紧的衣服或内衣、过度劳累导致免疫力下降、哺乳次数不够或时间不足、断崖式离乳、宝宝吃奶方式不正确等都可能引起乳腺炎。

  三、哺乳期乳腺炎发作,怎么办?

  乳腺炎让妈妈们身心疲惫,差不多有10%患乳腺炎的妈妈都会选择停喂母乳。

  这种心情可以理解,但乳腺炎期间停母乳对孩子和妈妈来说都是一种伤害。

  患了乳腺炎,真正科学的护理方式有哪些?新手爸妈或准爸妈们请仔细看。

  1、有效地移除乳汁

  乳腺炎的一大病因就是乳汁淤积(奶结),频繁、有效地移除乳汁是治疗乳腺炎最基本、最重要的护理方式。

  最便捷的吸奶工具是什么?当然是你的宝宝!直接让宝宝把淤积的乳汁吸出来,比任何吸奶器都来得快、有效!

  

  这里有两个小技巧,妈妈的乳房哪里有硬块,宝宝的下巴就放在哪里顶着来吃,这样可以更好地软化奶结;妈妈变换不同的哺乳姿势也利于乳汁的移除。

  2、支持治疗

  除了坚持母乳喂养,妈妈还要保证充分的休息,以及适当补充水分和营养,尽快恢复自己的免疫功能。

  3、冷敷

  用毛巾包住自己的冻奶袋(卷心菜或土豆片也可以)冷敷乳房,每次20分钟,每天敷6~8次,可以有效缓解肿胀与疼痛。

  4、安全用药

  乳腺炎一般都会导致发烧,如果妈妈发烧难受或乳房疼痛得厉害,一定不要硬扛着,鼓励口服哺乳期安全的药物止痛退热,比如对乙酰氨基酚和布洛芬。

  布洛芬在减少炎性症状方面效果更好,对乙酰氨基酚在退热方面效果更佳。

  母乳喂养医学会(ABM)临床指南表示:如果乳腺炎的症状轻微并且出现不超过24小时,保守的管理(有效的乳汁移除和支持措施)就足够了。

  如果症状在12~24小时没有改善或症状加重,就应该寻求专业医生的帮助,请医生根据具体情况决定是否需要用抗生素。

  妈妈哺乳宝宝那么辛苦,任何时候都不要委屈自己。妈妈的健康是孩子健康的前提,妈妈舒适是孩子舒适的根基。

  
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